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Gesund Leben und Essen

Iss nichts, das deine Oma nicht als Lebensmittel erkannt hätte, oder zumindest nicht zu oft. Schau genau, woher deine Lebensmittel kommen, lass dir dein Essen schmecken, vergiss nicht auf Bewegung und genieße dein Leben. Das ist das Motto von Gudrun Bertignoll aus Garsten. Sie ist Ernährungswissenschaftlerin und organisiert Sommercamps für Kinder.